怎么安慰女朋友這是粉絲留言,他說(shuō)我閨蜜昨天跟我說(shuō)和交往xx年的女朋友分手了,我怎么安慰他?
OK,就是這樣的事情,首先我聽(tīng)得出來(lái),你一定和這個(gè)好兄弟感情很深,甚至不亞于他和他的前女友。
他已經(jīng)分手了嗎,他跟他前女友的這樣一個(gè)感情,那么在這里呢?
作為好兄弟,我們認(rèn)為你可以先去了解他的需要,就是說(shuō)他在此時(shí)此刻,最需要得到什么樣的幫助,是陪伴呢?
還是找個(gè)地方一起去吃一頓忘記煩惱呢?
還是去做一些運(yùn)動(dòng)健身???
就是轉(zhuǎn)移注意力,或者說(shuō)是充實(shí)自己的生活,讓自己不要去過(guò)多地沉浸在這個(gè)失戀的情緒當(dāng)中。
你可以去多問(wèn)他一下,不需要自己先想好,我應(yīng)該怎么幫助他,可以多問(wèn)問(wèn)他的需求,多跟他談?wù)勑?。上海心理咨?好的心理醫(yī)生-上海樂(lè)天心理咨詢中心-寧波心理咨詢