備孕吃什么提高生育受孕率！快生！快生！生育問題已經(jīng)上升到國家的戰(zhàn)略重點但是現(xiàn)在生育率確實比較低很多夫婦在積極準(zhǔn)備一個、兩個甚至三個孩子卻總是“逐月努力逐月失望”如何提高受孕率？下面的方法就是加速受孕的代碼。
對排比較準(zhǔn)確的監(jiān)測是排試紙和超聲檢測，通過超聲監(jiān)測泡從小到大最后排出的過程，可以客觀地觀察泡發(fā)育情況，而且內(nèi)膜的厚度變化可以準(zhǔn)確地指導(dǎo)排試紙，也有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，現(xiàn)在有了“半定量排試紙”，可以更準(zhǔn)確地預(yù)測排。
臨床觀察認(rèn)為：隔日排一次不僅能保證質(zhì)量也有利于男女雙方的能量恢復(fù)如果身體狀況良好，每天排一次也可以，其他時間不必刻意禁欲，每周一次可有利于男性的“休養(yǎng)”。
注意：排前一天和排當(dāng)天一定要，尤其是排前一天是受孕率最高的！一般而言，子存活時間不會超過3天，在女性體內(nèi)的存活時間不超過4天。
也就是說，排期的有效受孕時間一般是女性排前5天，以及女性排之后的2天。
這幾天是受孕的“黃金期”！
特別提醒：排期時，女性達(dá)到性滿足更容易懷孕。感染對道的各部分及生育的各環(huán)節(jié)都有不同程度的影響，可引起道炎癥及免疫損傷。
其在男性主要影響質(zhì)量，在女性主要影響輸管通暢及精結(jié)合過程，還有增加宮外孕的風(fēng)險。
最新研究顯示，備孕的夫妻，在女性排期的當(dāng)天，前1小時男性臨時服用少量西地那非，不僅可以提高男性的持久力，更可以提高精結(jié)合能力，有效提高受孕率（西地那非對生育沒有任何影響）。
備孕的目標(biāo)不僅是懷孕，更是安全、足月、活產(chǎn)，以及遠(yuǎn)期的健康。
這些方法，實用并且安全、有效，是提高懷孕率的“黃金搭檔”！
望備孕的朋友們“早生貴子”！
！特別提醒一下，想要及早懷孕，還要特別注意一下幾點：運動對改善男性質(zhì)量意義重大，功效甚至強(qiáng)于單純用藥。
女性運動，尤其是跑步，對其內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、巢功能、子質(zhì)量、受精著床都有明顯正向作用，對于預(yù)防胎停也有積極意義。
而且運動還可以有效的調(diào)整雙方心態(tài)（平時實在抽不出時間或者沒有毅力堅持，排期短期內(nèi)“臨時抱佛腳”，也有促孕意義）。
所以：想早點懷孕，就早點“動起來”吧！
懷孕前做好體重控制，有利于提高受孕效率，改善妊娠結(jié)局。
與體重正常甚至超重范圍的女性相比，超重更不易懷孕，發(fā)生流產(chǎn)和死胎的風(fēng)險增加。
排的關(guān)鍵期男性絕對不要過量飲酒、熬夜、過度勞累、泡澡，這些會快速損傷男性質(zhì)量和液化狀態(tài)。
女性不要吃燒烤、火鍋、外賣、速生食品，這些對女性的內(nèi)分泌有短期干擾作用。
對于中重度弱精，可以在藥物治療的同時，進(jìn)行低流量吸氧。
吸氧可有效清除體內(nèi)過剩氧自由基，改善并增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力，改善器官的微循環(huán)，降低細(xì)胞凋亡。
不要局限于分析各項指標(biāo)數(shù)值的高低，放松心態(tài)、大膽備孕，即使指標(biāo)不好也有懷孕幾率。隨著社會的發(fā)展，婚育年齡正逐漸升高。
研究顯示，xx歲左右的夫婦，大約80%在正常試孕的前6個月可以成功妊娠，而xx歲后的女性生育力則會明顯下降，xx歲女性的生育力僅約xx歲時的50%，xx歲時則下降到25%，而超過４０歲時可能下降到5%以下；
流產(chǎn)率則由xx歲時的10%上升至xx歲時的90%。
因此，我們提倡在工作、生活允許的情況下，盡早結(jié)婚，盡早生育！唐雪雪：安徽中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 醫(yī)學(xué)中心 在讀研究生，研究方向：中西醫(yī)結(jié)合治療障礙疾病，主要研究方向：不孕不育、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)與胎停育。
安徽省中醫(yī)院 醫(yī)學(xué)中心（男性專區(qū)）特色診療：少弱精特色診療：科室設(shè)有“少弱精專病門診”，“男性生育力評估與促孕門診”，采用“激活技術(shù)”，有效提高懷孕率；
一體化特色診療：中西藥配合針灸、控精療法，有效控制時間；
勃起功能障礙綜合診療：注重體質(zhì)調(diào)理，中藥為主，西藥沖擊，標(biāo)本同治；
前列腺特色診療：注重盆腔整體調(diào)理，突出中藥特色；
胎停育中西醫(yī)特色診療：開展胎停育的全方位病因篩查，對各種原因的胎停育施行中藥特色干預(yù)治療。
安徽省中醫(yī)院 醫(yī)學(xué)中心（男性專區(qū)）特色診療：少弱精特色診療：科室設(shè)有“少弱精專病門診”，“男性生育力評估與促孕門診”，采用“激活技術(shù)”，有效提高懷孕率；
一體化特色診療：中西藥配合針灸、控精療法，有效控制時間；
勃起功能障礙綜合診療：注重體質(zhì)調(diào)理，中藥為主，西藥沖擊，標(biāo)本同治；
前列腺特色診療：注重盆腔整體調(diào)理，突出中藥特色；
胎停育中西醫(yī)特色診療：開展胎停育的全方位病因篩查，對各種原因的胎停育施行中藥特色干預(yù)治療。
