如何科學(xué)斷奶兒童節(jié)即將到來(lái),你打算給孩子送什么節(jié)日禮物或如何獎(jiǎng)勵(lì)孩子?如何科學(xué)斷奶奧特曼玩具、《水下圓柱》書(shū)籍、哈利波特服飾……很多家長(zhǎng)表示,他們通常會(huì)根據(jù)孩子的喜好,給孩子送玩具、衣服、食物等禮物;有的家長(zhǎng)表示,他們會(huì)讓孩子在節(jié)日里玩得開(kāi)心,平時(shí)需要做的家務(wù)可以避免
“這兩種形式對(duì)應(yīng)著心理學(xué)家斯金納強(qiáng)化理論中的正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化,所謂的正強(qiáng)化就是給孩子愉快的;所謂的負(fù)強(qiáng)化就是消除孩子的厭惡感”北京兒童醫(yī)院心理醫(yī)生馮若冰建議,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)在兒童節(jié)或者日常生活中科學(xué)地獎(jiǎng)勵(lì)孩子,你做過(guò)以下這些事情嗎?
不要孩子一哭鬧就妥協(xié) 聽(tīng)說(shuō)爸爸媽媽要給自己買(mǎi)兒童節(jié)禮物,很多孩子會(huì)在商場(chǎng)選個(gè)不停,左一個(gè)右一個(gè)。
很多家長(zhǎng)一開(kāi)始堅(jiān)持不買(mǎi)那么多,后來(lái)孩子開(kāi)始大哭大鬧,引起旁人注意,家長(zhǎng)為了快速讓孩子安靜下來(lái),就妥協(xié)了,給孩子買(mǎi)了所有他想要的東西。
“家長(zhǎng)不應(yīng)該一看到孩子哭鬧就妥協(xié)!
”馮若冰解釋說(shuō),家長(zhǎng)的這種妥協(xié)成為了一種獎(jiǎng)勵(lì),這種獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)強(qiáng)化孩子的不良行為,孩子會(huì)認(rèn)為只要我在人多的地方吵鬧,就可以獲得我想要的,這并不利于孩子的成長(zhǎng)。
選擇適合孩子的獎(jiǎng)勵(lì)物品“對(duì)于不同的孩子,要因材施教,選擇不同的獎(jiǎng)勵(lì)物品,這樣對(duì)孩子來(lái)說(shuō)能更有吸引力,從而實(shí)現(xiàn)更好的獎(jiǎng)勵(lì)效果。
”馮若冰對(duì)根據(jù)孩子的不同喜好送出兒童節(jié)禮物表示肯定。
馮若冰稱(chēng),獎(jiǎng)勵(lì)物品的選擇通??梢跃C合考慮年齡因素和個(gè)性特點(diǎn),比如給中學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)時(shí),選擇唱片、雜志要比小貼畫(huà)、小卡片更有吸引力;
獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)向的孩子時(shí),戶(hù)外活動(dòng)、和朋友聚會(huì)的機(jī)會(huì)并不是好選擇,反而會(huì)給其帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
此外,獎(jiǎng)勵(lì)物品過(guò)小,孩子可能會(huì)失去動(dòng)力,但也不宜過(guò)大,過(guò)大則難以持久。
不要只簡(jiǎn)單說(shuō)“你真棒”很多的獎(jiǎng)勵(lì)不只是物品,父母的一句口頭表?yè)P(yáng),對(duì)孩子還說(shuō)也可以一種前進(jìn)動(dòng)力?!澳阏姘簟笔浅R?jiàn)的家長(zhǎng)對(duì)孩子的夸獎(jiǎng),馮若冰建議家長(zhǎng)將其更加具體一些,會(huì)有更好的效果。
比如“你兒童節(jié)主動(dòng)申請(qǐng)參加社區(qū)抗疫志愿服務(wù),真棒!
”“你今天做家務(wù)很認(rèn)真,很有責(zé)任心,真棒!
”“今天你堅(jiān)持專(zhuān)心寫(xiě)作業(yè)30分鐘,比昨天進(jìn)步了很多,真棒!
”……“讓孩子知道是自己哪種行為得到了獎(jiǎng)勵(lì),才會(huì)激發(fā)他繼續(xù)進(jìn)步。
”馮若冰說(shuō)。
用喜歡的事物“獎(jiǎng)勵(lì)”不喜歡的事物 還有一些“獎(jiǎng)勵(lì)”很有藝術(shù),比如孩子吃飯時(shí)喜歡吃肉但很少吃青菜,那么家長(zhǎng)不妨說(shuō)“吃完這些青菜,你就可以吃肉”,以此將孩子喜歡的吃肉作為一種獎(jiǎng)勵(lì);
又比如說(shuō)孩子喜歡打球但不喜歡看書(shū),那么家長(zhǎng)可以說(shuō)“看完這章書(shū)你就可以打一小時(shí)球”,這樣打球就成為了看書(shū)的獎(jiǎng)勵(lì)。
“家長(zhǎng)可以多用孩子喜歡的事物去‘獎(jiǎng)勵(lì)’不喜歡的事物,來(lái)幫助孩子全面發(fā)展。
”馮若冰說(shuō)。及時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì) 逐漸減少頻率
“當(dāng)孩子完成任務(wù)或達(dá)到預(yù)期目標(biāo)時(shí),無(wú)論那種形式的獎(jiǎng)勵(lì),家長(zhǎng)都應(yīng)盡快兌現(xiàn)。
”馮若冰解釋說(shuō),這樣可以使得行為和后果的聯(lián)系更加明確,獎(jiǎng)勵(lì)更有效果。
從獎(jiǎng)勵(lì)頻率上看,家長(zhǎng)可以從最初孩子每次完成都給予獎(jiǎng)勵(lì),逐漸過(guò)渡到間隔幾次再給予獎(jiǎng)勵(lì),使獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)到一個(gè)最優(yōu)的效果。