生理期可以吃巧克力
咖啡、茶等含的飲料
1、生理期可以吃燕窩嗎，生理期可以吃巧克力女性要多吃蛋白質(zhì)、維生素、含鐵豐富的食物和容易消化吸收的食物，如大米、面食、魚(yú)、蛋、肉、紅棗、胡蘿卜、新鮮蔬菜等補(bǔ)溫或減緩疼痛的食物；
燕窩口感平淡甘甜，入肺脾腎經(jīng)滋陰潤(rùn)燥，雖然燕窩含有雌激素，但每天3至5克干燕窩的激素含量比一個(gè)50克的雞蛋要少，所以生理期可以吃燕窩。
隨著健康中國(guó)國(guó)家戰(zhàn)略的推進(jìn)，燕窩行業(yè)迎來(lái)了產(chǎn)業(yè)升級(jí)的新契機(jī)。
被譽(yù)為世界滋補(bǔ)行業(yè)盛會(huì)的2022世界滋補(bǔ)產(chǎn)業(yè)生態(tài)大會(huì)暨品牌展示會(huì)許洋，張娟于xx年xx月xx日在上海盛大召開(kāi)，同期將舉辦“第六屆世界燕窩及天然滋補(bǔ)品博覽會(huì)”，“第八屆上海國(guó)際酵素產(chǎn)業(yè)博覽會(huì)”，“第五屆上海國(guó)際益生產(chǎn)品博覽會(huì)”于xx月1-xx日在上海新國(guó)際博覽中心召開(kāi)，旨在推進(jìn)滋補(bǔ)健康產(chǎn)業(yè)深度融合。
會(huì)議旨在幫助傳統(tǒng)營(yíng)養(yǎng)保健企業(yè)開(kāi)闊視野，對(duì)切準(zhǔn)線(xiàn)上的目標(biāo)消費(fèi)群體，把握準(zhǔn)確其消費(fèi)需求，實(shí)現(xiàn)更合理的商品組合，滿(mǎn)足其各個(gè)方面的消費(fèi)要求，布局新銷(xiāo)路戰(zhàn)略提供新的啟示。
受世界滋補(bǔ)產(chǎn)業(yè)生態(tài)大會(huì)組委會(huì)邀請(qǐng)，燕窩界“泰斗”-蔣林博士將出席本次大會(huì)并作主題演講-《走進(jìn)燕窩世界2022》，共謀發(fā)展！
2、產(chǎn)后什么時(shí)候可以開(kāi)始吃燕窩？產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體比較虛弱，需要得到有效的調(diào)理，燕窩非常有營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的唾液酸。
燕窩不僅可以修復(fù)產(chǎn)婦的身體，同時(shí)還可以通過(guò)母乳傳遞給寶寶，促進(jìn)新生兒的腦部發(fā)育，增強(qiáng)寶寶的免疫力，一個(gè)人吃?xún)蓚€(gè)人受益。
順產(chǎn)的產(chǎn)婦生完后就可以直接吃燕窩，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦一般需要一周之后才食用燕窩。
3、懷孕前3個(gè)月（孕早期）可以吃燕窩嗎？在孕早期，孕婦身體會(huì)有較為 強(qiáng)烈的癥狀，有的孕婦開(kāi)始出現(xiàn)早孕反應(yīng)（疲勞，乏力，嗜睡，食欲減退，惡心，嘔吐等）。
此時(shí)準(zhǔn)媽媽要多鍛煉，有助順產(chǎn)又益身心。
約有半數(shù)以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力、食欲不佳、惡心嘔吐等現(xiàn)象。
此現(xiàn)象可能與女性體內(nèi)荷爾蒙就會(huì)急劇變化。
由于身體無(wú)法承受這種劇變，或者孕媽媽體內(nèi)的免疫反應(yīng)，孕媽媽的體內(nèi)把寶寶當(dāng)成“異物”而產(chǎn)生排斥的免疫力，或者對(duì)胎寶寶的保護(hù)反應(yīng)，特別是多胎妊娠。
這時(shí)應(yīng)該暫停燕窩，等孕吐緩解后再食用。
孕婦堅(jiān)持食用燕窩有利胎兒腦部發(fā)育。
同時(shí)對(duì)孕媽媽來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充唾液酸除了緩解“孕傻”癥狀外，還有助于睡眠減少疲勞、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥。
4、什么人不適合吃燕窩 有三種人不適合吃燕窩。
一是妊娠早期孕吐者；
二是過(guò)敏體質(zhì)者；
三是六個(gè)月以下的嬰兒。
感冒可不可以吃燕窩呢？
當(dāng)人感冒發(fā)燒的時(shí)候，身體各器官的功能都下降，人體的吸收也不好，燕窩貴物不可輕用。
當(dāng)然土豪不受此影響。
所以最好是等感冒好了，再用燕窩進(jìn)行調(diào)理，補(bǔ)元?dú)獍伞?img src="/static/images/grey.gif" class="lazyload" data-src="/uploads/liwu/202211040/1667544467204752.jpg" title="生理期可以吃巧克力(12月,江博士應(yīng)邀在世界養(yǎng)業(yè)生態(tài)大會(huì)暨品牌展上談生理期吃燕窩)">
5、燕窩為什么一定要用純凈水燉好，礦物質(zhì)水哪個(gè)成分對(duì)燕窩不好 礦泉水：含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉、鍶、偏硅酸等礦物質(zhì)鹽的水。
純凈水：電滲析器法、離子交換器法、反滲透法、蒸餾法及其他適當(dāng)?shù)募庸し椒ㄖ瞥?，且不含任何礦物質(zhì)的水。礦物質(zhì)含量高的礦泉水滲透壓也高。
礦泉水沖泡食物或者直接飲用時(shí)，容易造成食物滲透壓增高，增加腎臟負(fù)擔(dān)。
對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，每升水中的礦物質(zhì)含量不宜超過(guò)100毫克，其中鈉要低于20毫克，氟要低于
1.5毫克。
超過(guò)這個(gè)閾值，就可能對(duì)小寶寶的腎臟造成威脅。
顯然，大多數(shù)礦泉水對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，都顯得太“硬”了。
有人還做過(guò)一項(xiàng)測(cè)試，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示以礦泉水燉煮燕窩的膨脹率為3～4倍遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于純凈水的7～8倍的膨脹率，也從而影響了進(jìn)食燕窩軟和滑感覺(jué)。
所以我們參照中藥煎煮的方法，純凈水進(jìn)行浸發(fā)或燉煮才能最大限度地減少對(duì)燕窩有效成分的影響。
6、如何在銷(xiāo)售的時(shí)候不用舉其他人的例子來(lái)證明燕窩的功效，而是從燕窩本身的價(jià)值結(jié)合科學(xué)理論和中醫(yī)藥知識(shí)完美說(shuō)服客戶(hù)。
燕窩中含有豐富的唾液酸，是主要的活性成分。
通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，唾液酸在抗病毒與抑制血凝反應(yīng)、提高智力和記憶力、防止老年癡呆癥、抗識(shí)別、提高腸道對(duì)維生素及礦物質(zhì)的吸收、提高人體免疫力、延緩衰老、改善骨質(zhì)和膚質(zhì)、抑制白細(xì)胞黏附與抗炎等方面具有很大作用。
燕窩性平味甘，歸肺、胃、腎經(jīng)，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為燕窩有潤(rùn)肺、養(yǎng)胃、緩肝、健腎、補(bǔ)心、清目之功效。
能使金水相生，腎氣上滋于肺，而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者。
7、癌癥患者到底可否吃燕窩？
應(yīng)該是化療后才吃，還是化療期間？
有醫(yī)生建議治療期間食用，也有醫(yī)生反對(duì)。
實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，燕窩抑制肺腫瘤細(xì)胞、肝腫瘤細(xì)胞、乳腺腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)作用。
化療前不要吃燕窩，以免醫(yī)生的錯(cuò)判。
化療后可以食用燕窩，有利身體恢復(fù)。
8、為何馬來(lái)溯源碼燕窩濕挑比較多？燕窩干挑還是濕挑，一是看工人有無(wú)掌握干挑技術(shù)；
二是燕窩毛材料好壞。
干挑技術(shù)要求高，濕挑相對(duì)比較簡(jiǎn)單。
另外，只有極輕毛燕窩才可以干挑。
9、泡發(fā)后的燕窩，寄給客戶(hù)，冷藏到底可以放多久呢？一般7至15天。
10、小朋友牛奶蛋白過(guò)敏，可以吃燕窩嗎？
嬰兒過(guò)敏，是指免疫系統(tǒng)對(duì)外來(lái)物質(zhì)的過(guò)分反應(yīng)，或者說(shuō)是一種自我毀滅反應(yīng)。
遺傳學(xué)家認(rèn)為，如果父母一方容易過(guò)敏，孩子過(guò)敏的可能性為1/3，如果父母雙方都有過(guò)敏癥，孩子患過(guò)敏的可能性為70%。
牛奶蛋白對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是一種異種蛋白，牛奶蛋白中某些成分，如β-蛋白有很強(qiáng)的致敏性，會(huì)導(dǎo)致嬰兒發(fā)生過(guò)敏。
而適度水解蛋白配方奶粉是經(jīng)過(guò)蛋白酶水解工的處理，把牛奶蛋白大分子變成為較小的片斷，大大減少牛奶蛋白的過(guò)敏成分，使改良后的牛奶蛋白致敏性降低。
導(dǎo)致嬰兒燕窩過(guò)敏反應(yīng)的蛋白，一種是相對(duì)分子質(zhì)量為77×10的3次方的轉(zhuǎn)鐵蛋白類(lèi)似物，另一種為66×10的3次方的絲氨酸蛋白酶類(lèi)似物。
燕窩與牛奶兩者過(guò)敏源不同，小朋友牛奶蛋白過(guò)敏，可能吃燕窩不過(guò)敏。
反之小朋友燕窩過(guò)敏，可能吃牛奶不過(guò)敏。
最好的遇見(jiàn)，從來(lái)不怕晚。
愿與大家攜手奮進(jìn)，共創(chuàng)未來(lái)，名額有限聯(lián)系組委會(huì)許洋、張娟。
期待xx月xx日與各位共赴盛會(huì)之約，如期相見(jiàn)！
永不燕倦，愛(ài)在心窩！
