喝茶的禮儀注意事項(xiàng)有哪些，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都希望自己未來(lái)的寶寶健康聰明，但是新生兒非常容易患上腦部疾病，美國(guó)研究人員最近的一項(xiàng)研究表明，孕期多喝石榴汁可以降低胎兒腦部發(fā)育的風(fēng)險(xiǎn)，石榴汁中還含有豐富的多酚類化合物，具有抗衰老和神經(jīng)保護(hù)作用，孕婦在胎兒發(fā)育過程中應(yīng)該注意什么?

茶葉中含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生液的作用最近研究表明，茶多酚具有很強(qiáng)的抗自由基作用，可以延緩衰老進(jìn)程，尤其是茶中的維生素 C 可以降低血脂，增強(qiáng)血管韌性，對(duì)牙齒也有保護(hù)作用，對(duì)茶中的一些元素和清除原子輻射的能力孕婦可以喝茶但不能喝

孕婦能喝哪種茶？孕婦喝茶的原則：孕婦宜喝綠茶，不宜喝紅茶，并且應(yīng)避免喝濃茶。綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對(duì)胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育起著極其重要的作用。

因此，專家認(rèn)為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點(diǎn)綠茶。

而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微，并且濃紅茶中的具有興奮作用，飲茶過多會(huì)胎兒增加胎動(dòng)，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

1、杭白菊 杭白菊又稱甘菊，是中國(guó)傳統(tǒng)的栽培藥用植物，是浙江省八大名藥材“浙八味”之

一，也是菊花茶中最好的一種品種。

經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強(qiáng)身的作用。

可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。

以菊湯沐浴，有去癢爽身、護(hù)膚美容的功能。

2、貢菊 貢菊能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，增強(qiáng)毛細(xì)血管的抗炎力，抑制人體結(jié)核桿菌、葡萄球菌、綠濃桿菌、流感病毒、皮膚真菌、霍亂孤菌、鏈球菌的活動(dòng)。

具有清肝明目、驅(qū)邪降火、清涼解表的功效。

菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀有作用，熱飲后，全身發(fā)汗感到輕松，是醫(yī)治感冒的 良藥，也是老少皆宜的保健飲料。

“黃山貢菊”可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動(dòng)脈硬化等癥。

用它調(diào)配其它藥物可以制成桑菊感冒片等成藥和菊花晶等飲 料。

可以泡茶、泡酒，常飲可“清凈五臟，排毒健身”，有延毒美容之功效。

飲用過的菊花曬干后還可充作枕芯，使人清涼降火，明目醒腦。

徽菊是經(jīng)過長(zhǎng)期選育的 菊花品種，它既有觀賞價(jià)值，又有藥用功能。

菊花味甘，性微寒；

含有菊甘、腺嘌呤、膽堿，還含有少量維生素A1、維生素B1、氨基酸甲、鈉鹽等。

對(duì)中樞神經(jīng) 有鎮(zhèn)靜作用，既能增強(qiáng)毛細(xì)血管的抗炎能力。

孕婦喝茶的注意事項(xiàng)

1、孕婦不宜喝紅茶 茶葉中含有2%—5%的，大量飲用較濃的茶水，尤其是紅茶，對(duì)人體會(huì)有一定的興奮作用，從而胎動(dòng)增加，甚至可能影響到胎兒的發(fā)育，使其體重減輕。

2、避免喝濃茶 茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡堿等物質(zhì)，尤其是鞣酸，可與鐵元素結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物，妨礙孕婦對(duì)鐵的吸收。

因此如果過多飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的危險(xiǎn)，胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。

長(zhǎng)期大量飲濃茶，還會(huì)使心跳加速，尿量增多，血液循環(huán)增快，這無(wú)疑會(huì)給本就體弱的孕婦帶來(lái)心臟、腎臟的負(fù)擔(dān)。

因此，不主張?jiān)袐D喝大量的濃茶。

3、孕婦宜喝適量綠茶 茶葉中含有鋅、維生素C等有益成分，孕婦如每天喝2～5克淡綠茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，是有好處的。