導(dǎo)讀：孕婦當(dāng)然是可以吃綠豆粥和綠豆湯的。
記得我的一個(gè)住在南方的閨蜜，他們那里有孕晚期去胎毒的說(shuō)法，去胎毒就是用的綠豆燉老鴿子或者豬肚，孕晚期的時(shí)候一兩周吃上那么一次，據(jù)說(shuō)可以讓寶寶以后皮膚光滑，不長(zhǎng)濕疹那些亂七八糟的東西。
我自己懷孕的時(shí)候也經(jīng)常喝綠豆粥，那時(shí)候剛好是夏天，我居住的地方天氣還是非常熱的，氣溫一直接近40度，那時(shí)候什么都吃不下，就想喝點(diǎn)綠豆湯什么的，因?yàn)榫G豆可以清熱解暑，當(dāng)時(shí)喝了有好長(zhǎng)一段時(shí)間。
綠豆中含有蛋白質(zhì)和氨基酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕麻麻喝綠豆湯可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。另一方面，綠豆有很好的清熱解毒的效果，如果遇到夏天或者孕麻麻處在比較濕熱的地區(qū)，適當(dāng)喝一些綠豆湯可以除煩解暑、清熱去火。
在孕中晚期，很多孕麻麻都會(huì)出現(xiàn)手腳腫的情況，這時(shí)候還可以喝一些綠豆湯，綠豆粥也可以，因?yàn)榫G豆本身是利水消腫的，所以對(duì)于孕期水腫的孕麻麻有不錯(cuò)的消腫效果。
孕婦能喝綠豆粥嗎早期
