羊肉營養(yǎng)豐富
在我國，羊肉是主要的食用肉類之一，它被稱為冬季進補的佳品。其實對于孕婦來說，只要按照正常的方式食用羊肉，對胎兒是不會產(chǎn)生不利影響的。因為羊肉中含有利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)，而且不含引起癲癇或其他疾病的因子，所以孕婦們可以放心食用。
羊肉的營養(yǎng)價值極高，與豬肉相比，羊肉的脂肪，膽固醇含量都較少，蛋白質(zhì)含量較多，而且維生素B1，維生素B2，維生素B6以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富，孕婦多吃些羊肉，有助于身體免疫力。
此外，羊肉性溫，冬季常吃羊肉，可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且能增加消化酶，保護胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化。孕婦適當(dāng)吃些羊肉，還可以改善氣虛、血虛的癥狀，并且有助于增長體力。
由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對孕婦及胎兒均無害，也不會致病于胎兒。
吃羊肉會發(fā)羊癜瘋?
孕婦能吃羊肉嗎?為什么老人說孕婦不能吃羊肉，如果吃了，以后寶寶會發(fā)羊癜瘋。是真的嗎?
不會的. 懷孕期間可以多喝點羊奶,羊奶含鈣高,而且不易上火,比牛奶好.
羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補佳品。
《千金方。食治卷》中載：羊肉主暖中止痛，利產(chǎn)婦?！贬t(yī)圣張仲景創(chuàng)制的“當(dāng)歸羊肉湯方”， 即羊肉500克配當(dāng)歸、生姜各18克，共燉吃，治婦女產(chǎn)后血虛、、貧血、肢冷酸痛效果 由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)，無引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對孕婦及胎兒均無害，更不會致病于胎兒。
但需注意的是，由于羊肉性溫產(chǎn)熱量高，因此，對于孕婦來講，雖然可以吃羊肉，但也不宜過多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。
民間所說的“羊癲風(fēng)”，醫(yī)學(xué)上稱之為“癲癇”。癲癇是一種常見的腦部疾病，多在兒童期發(fā)病。引起此病的原因有很多種：有的與家族因素有關(guān)，是先天遺傳所致;有的是孕婦感染了某些病毒、細(xì)菌，或接受了一定量的放射線，或食用了某些有毒物質(zhì)，如酒精、鋁、汞等，或某些藥物損害了胎兒大腦的發(fā)育所致;有的是嬰幼兒腦外傷、產(chǎn)時損傷、腦血管疾病及腦部感染或缺氧所致。
羊癲瘋的發(fā)作類型主要的分為兩大類，一類是原發(fā)性羊癲瘋，一類是繼發(fā)性羊癲瘋，這是根據(jù)羊癲瘋的病因來劃分的。和吃羊肉無關(guān) , 但是要記得無論什么肉一定要煮熟,煮爛之后才能吃. 因為肉不熟的話,會有很多細(xì)菌,容易致畸 , 最好不吃涮鍋類的肉.因為加熱時間太短.
孕婦到底能不能吃羊肉呢?
哺乳期孕婦能吃羊肉嗎
