體溫怎么測(cè)？正常值是多少？
/ 體溫監(jiān)測(cè)的時(shí)間 /
一般來說，在發(fā)熱的治療過程中，需要檢測(cè)四個(gè)時(shí)間點(diǎn)的體溫：上午6點(diǎn)、上午10點(diǎn)、下午2點(diǎn)、下午6點(diǎn)。
對(duì)于一些持續(xù)高熱或者特殊疾病的患者，還可以加測(cè)晚上10點(diǎn)的體溫，甚至可以每1-2小時(shí)就重復(fù)測(cè)量一次。
/ 測(cè)量體溫的方式 /
有腋測(cè)法、口測(cè)法和測(cè)法，
腋測(cè)法最為常用
。
/ 體溫的正常范圍 /
測(cè)量的方式不同，體溫正常范圍也會(huì)有所差別。腋測(cè)法的正常溫度為36-37℃；口測(cè)常溫度為36.3-37.2℃；測(cè)常溫度為36.5-37.7℃。
/ 發(fā)熱的分度 /
一般來說，
發(fā)熱的分度以口測(cè)法為準(zhǔn)
。低熱為37.3-38℃，中熱為38.1-39℃；高熱為39.1-41℃；超過41℃，就是超高熱了。
發(fā)熱都有哪些類型？
經(jīng)過體溫的監(jiān)測(cè)可以發(fā)現(xiàn)，有的發(fā)熱是有規(guī)律的。
臨床上，把發(fā)熱大致分為六種：稽留熱、弛張熱、間歇熱、回歸熱、波狀熱和不規(guī)則熱，各有特點(diǎn)，也提示了不同的疾病。
另外，女性在經(jīng)期可能會(huì)出現(xiàn)一定程度的體溫升高，這是正常的生理性發(fā)熱。
如果沒有其他特殊不適，無需治療，月經(jīng)結(jié)束后體溫即可恢復(fù)。
發(fā)熱時(shí)為什么會(huì)怕冷、寒戰(zhàn)？
有些人可能會(huì)疑惑，為什么發(fā)熱的時(shí)候，明明體溫是高的，怎么還會(huì)覺得冷？
畏寒和寒戰(zhàn)，往往會(huì)在發(fā)熱初期的時(shí)候出現(xiàn)。這是由于細(xì)菌、病毒等致熱源作用于體溫調(diào)節(jié)中樞后，會(huì)使體溫的調(diào)定點(diǎn)發(fā)生變化。
體溫調(diào)節(jié)中樞就會(huì)通過一系列反應(yīng)，來重新調(diào)節(jié)體溫，比如骨骼肌的陣發(fā)性收縮，就會(huì)出現(xiàn)畏寒和寒戰(zhàn)。
所以，畏寒和寒戰(zhàn)其實(shí)是一個(gè)產(chǎn)熱的過程，畏寒和寒戰(zhàn)后，體溫會(huì)明顯升高。
發(fā)熱時(shí)為什么要做血常規(guī)？
發(fā)熱時(shí)，醫(yī)生往往會(huì)讓我們?nèi)プ鲆粋€(gè)血常規(guī)檢查，這又是為什么呢？
其實(shí)，血常規(guī)可以幫助初步篩選發(fā)熱的原因，初步判斷是否為感染性發(fā)熱，從而指導(dǎo)下一步的檢查和治療。
比如，細(xì)菌感染時(shí)，一般會(huì)有中性粒細(xì)胞的升高；如果是病毒感染，一般會(huì)有淋巴細(xì)胞的升高。
因此就可以對(duì)癥治療，細(xì)菌感染，就給予抗菌藥物；病毒感染，就給予抗病毒藥物。
但是，也需要注意，就算血常規(guī)結(jié)果正常，也不能完全排除感染因素。
發(fā)熱合并其他癥狀應(yīng)怎么判斷？
發(fā)熱+頭痛、嘔吐、昏迷、甚至神志改變
：首先考慮是中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，比如病毒性腦膜炎、流行性乙型腦炎、流行性腦脊髓膜炎等。
除了常規(guī)的感染檢查外，還要做頭部CT或者磁共振，甚至做腰部穿刺來檢查腦脊液情況。
發(fā)熱+咽痛、咳嗽
：呼吸道感染的可能性比較大，可能是上呼吸道感染，也可能是下呼吸道感染。
可以做血常規(guī)和痰培養(yǎng)明確感染的病原體，也可以做CT等影像學(xué)檢查來明確診斷。
發(fā)熱+淋巴結(jié)腫大、出血
：多見于血液性疾病，包括急性白血病、噬血細(xì)胞綜合征等，需要進(jìn)行進(jìn)一步化驗(yàn)。
發(fā)熱+腹痛
：腹部感染性疾病可能性比較大，還要根據(jù)腹痛的位置、特點(diǎn)、程度來進(jìn)行判斷。
比如，中上腹痛，考慮胃、十二指腸、胰腺疾病等；右上腹痛，考慮肝膽疾??；轉(zhuǎn)移性右下腹痛，考慮闌尾炎等；全腹痛，則可能是空腔臟器發(fā)生了穿孔，引起了彌漫性腹膜炎……
發(fā)熱+黃疸、肝區(qū)不適
：可以見于肝膽感染性疾病，或者病毒性肝炎、膽管結(jié)石伴隨感染等。
需要查血常規(guī)、生化檢查包括肝功能、谷丙轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等，還可以做CT、磁共振、腹部超聲檢查肝膽情況。
發(fā)熱+尿頻、尿急、血尿
：比較常見的是泌尿系統(tǒng)感染，比如急性腎盂腎炎等，尿血還可以見于泌尿系結(jié)核、腫瘤?？梢宰鲅Ｒ?guī)、尿常規(guī)、尿培養(yǎng)，或者超聲、CT等明確診斷。
發(fā)熱+關(guān)節(jié)痛
：可以見于感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎、免疫性疾病，比如結(jié)核產(chǎn)生的關(guān)節(jié)痛。
因此要做血常規(guī)、血培養(yǎng)、免疫學(xué)檢查和影像學(xué)檢查等。
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參考資料：
醫(yī)學(xué)微視官網(wǎng)-齊文杰主任醫(yī)師《發(fā)熱》
