在懷孕期間和分娩階段孕婦往往是大量的體力消耗，營養(yǎng)消耗很大，補充不足，這樣臉部的皮膚會失去光澤和營養(yǎng)，彈性變差，顏色變得暗淡。所以很多孕媽通過敷面膜的方式來保養(yǎng)皮膚，那么坐月子可以敷面膜嗎？今天就為大家介紹一下。
月子期是可以敷面膜的。通過敷面膜補充水分和皮膚的營養(yǎng)，可以促進臉部皮膚的恢復(fù)。哺乳期機體免疫力低，建議選用大品牌或選擇孕婦產(chǎn)婦專用面膜，避免對皮膚引發(fā)過敏、感染等。
產(chǎn)婦敷面膜注意事項
１、選用鎖水保濕的大眾化口碑好的產(chǎn)品；選擇產(chǎn)婦專用面膜，避免選擇功效性強的面膜；
２、新媽媽盡量選擇寶寶睡覺的時間用面膜，這樣等寶寶醒了，面膜也吸收差不多了，不用擔(dān)心會讓寶寶接觸到。
３、使用的面膜盡量是正規(guī)廠家生產(chǎn)的，經(jīng)過國家相關(guān)部門檢查審核過的。
４、產(chǎn)后皮膚很松弛，所以從身體恢復(fù)２周后開始，可以使用溫和保濕效果的乳液和精華素，給變得粗糙的皮膚提供營養(yǎng)。只有皮膚補充足夠的水分，就能同時起到提亮膚色的作用，還能細化皺紋，減少油脂的分泌，減少痘痘的產(chǎn)生。
５、在從月子期間，要遠離重金屬物質(zhì)，因為這些重金屬物質(zhì)會嚴重的危機到胎兒的健康。
６、面膜冰冷時，應(yīng)該先用溫水溫?zé)岷笤俜?，減少月子病的發(fā)生概率。
晚１２時至凌晨３時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷效果比較好，有助于將養(yǎng)分隨新陳代謝送入肌膚底層。
媽媽可以適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜。盡管補養(yǎng)很重要，剛開始幾天還是吃些清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物為好?？啥嗪刃悺．a(chǎn)婦一定要坐好月子，注意坐月子的細節(jié)，不要著涼。月子病的手尾是很長的，就只一個月，關(guān)起門修養(yǎng)一個月，一定要好好調(diào)理身體，吃好睡好，只有養(yǎng)好了身體將來才可以照顧寶寶。
