求愛(ài)容易分手難，當(dāng)覺(jué)得一段感情走到盡頭，我們都應(yīng)該向?qū)Ψ教拱?。但是很多人都怕說(shuō)分手會(huì)傷害到對(duì)方，這應(yīng)該怎么辦呢?分手怎么說(shuō)不傷害對(duì)方?怎么說(shuō)分手又不傷害他?下面wed114結(jié)婚網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)詳細(xì)內(nèi)容。
分手怎么說(shuō)不傷害對(duì)方
1、有一個(gè)緩沖的過(guò)程，讓對(duì)方逐漸接受分手
一些失戀的女孩，她們?cè)诤荛L(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)都無(wú)法對(duì)方分手的事實(shí)。就在昨天我們還一起購(gòu)物，一起做飯，感覺(jué)是那么親密，我不知道我做錯(cuò)了什么，他一定要用這么殘忍的方式結(jié)束感情。我以為他會(huì)回來(lái)，我以為他只是暫時(shí)離開(kāi)，可是時(shí)間分分秒秒，天天月月過(guò)去……再到后來(lái)碰到他時(shí)看到他和別的女孩在一起，我以為我已經(jīng)放下這段感情了，沒(méi)想到自己又陷進(jìn)當(dāng)時(shí)分手的痛苦里。
沒(méi)有任何預(yù)兆的分手的確會(huì)讓人手足無(wú)措，很難從一段感情里走出去。如果你決定要分手，無(wú)論什么原因想要分手，請(qǐng)讓你們的愛(ài)有一個(gè)緩沖過(guò)程，哪怕冷處理幾天，給對(duì)方一點(diǎn)心理準(zhǔn)備，讓分手不來(lái)的那么猛烈，或許這就是你最后能為她做的。
2、試試電話(huà)或郵件“說(shuō)”分手
通常分手都是難以啟齒的，混雜著不快與憤怒情緒，如果雙方見(jiàn)面，這些情緒透過(guò)表情與語(yǔ)言，傳達(dá)更快，根據(jù)心理學(xué)研究，僅憑聲音可以減少不快與憤怒程度，但見(jiàn)面就反而不利這種掩藏，所以通過(guò)電話(huà)或電子郵件提出分手，能避免憤怒的情緒和強(qiáng)烈的心理沖突
3、被動(dòng)分手法：把分手的權(quán)利交給對(duì)方
被動(dòng)分手法，就是通過(guò)做一些什么來(lái)讓對(duì)方提出分手。比如使自己變得不可愛(ài)或者對(duì)方討厭的人，在對(duì)方忙于工作或?qū)W業(yè)時(shí)，無(wú)理地要求以時(shí)期的完全相處時(shí)間與專(zhuān)注，或者打扮行為反常，使對(duì)方與你出游時(shí)無(wú)法符合社會(huì)面子，對(duì)方絕對(duì)會(huì)自動(dòng)分手。雖然你必須小心如此作的后果，但是這種方式的效果最快。
分手時(shí)，這4句傷人的話(huà)請(qǐng)不要說(shuō)
1、對(duì)不起，我對(duì)你沒(méi)感覺(jué)了
努力地付出，傾盡一切只為了換得對(duì)方的歡顏，可到最后卻只是換來(lái)對(duì)方的一句“我對(duì)你沒(méi)感覺(jué)了”，這恐怕要比“對(duì)不起，我愛(ài)上別人了”還要更讓人受打擊。雖然感情的世界不是付出多一點(diǎn)，收獲便會(huì)多一些，但是如果感情是那么的多變而沒(méi)有保障，還不如當(dāng)初不要?jiǎng)有?。難道感覺(jué)比二個(gè)人在一起開(kāi)心更重要嗎?就短短的一句話(huà)，足以痛入心扉。
2、我愛(ài)你，但我不能和你在一起
愛(ài)情之路，本就充滿(mǎn)了坎坷和變數(shù)，也許不被祝福，也許不被看好，但這些都不是最可怕最痛苦的。最痛苦的是，當(dāng)背負(fù)了一切的反對(duì)和阻撓也要咬緊牙和對(duì)方一起走下去，堅(jiān)持不該堅(jiān)持的，固執(zhí)不該固執(zhí)的，期待不該期待的，最后卻換來(lái)對(duì)方的一句放棄的愧疚：“我愛(ài)你，可是我不能和你在一起”。這樣的分手，承受了太多的不甘和打擊，既然不能堅(jiān)持，那為什么當(dāng)初還要說(shuō)我愛(ài)你呢?既然愛(ài)，為什么要分開(kāi)呢?
3、是我不夠好，你要過(guò)得比我幸福
是自己早已變了心，卻還要假惺惺地對(duì)對(duì)方說(shuō)“祝你幸?！?，難道失去了你，我還會(huì)幸福嗎?你的“不夠好”難道不是只要我不介意就沒(méi)關(guān)系的嗎?既然要離開(kāi)，就不要假惺惺找這些分手的托辭，想要?jiǎng)e人記住你的好，還要求被拋棄的一方要過(guò)得比你好。這樣的話(huà)，誰(shuí)能不難受?
4、對(duì)不起，我從來(lái)沒(méi)有愛(ài)過(guò)你
這一句話(huà)的傷害可謂是致命的，直接命中，毫無(wú)回旋之地?！皬膩?lái)沒(méi)愛(ài)過(guò)”?那么這些年來(lái)自己的青春和傾心的付出以及感情，難道都是白白的打了水漂?全部作廢?和一個(gè)不愛(ài)自己的人在一起那么久，原以為的兩情相悅卻原來(lái)只是自己一廂情愿的獨(dú)自歡喜，這樣的結(jié)果，這樣的打擊，只會(huì)更讓人痛不欲生!
怎么說(shuō)分手又不傷害他
分手怎么說(shuō)比較好,委婉點(diǎn)
