橄欖油禮品其實,如果中國茶油的油酸含量不輸在地中海橄欖油和茶油中,橄欖油的一些優(yōu)點也沒有你知道嗎?山茶油的平均油酸含量甚至高于橄欖油中亞麻酸與亞麻酸的比例,這更符合國際營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的“歐米茄飲食”和維生素 E 含量的山茶油是
A 山茶油的煙點較低,更適合烹飪、油炸、烘烤山茶油,所以山茶油的煙點在200-215℃,而普通食用油的煙點只有100℃ 左右,這樣在高溫下使用山茶油油炸時,很少會產(chǎn)生油煙,不會造成油煙粘在廚房的墻壁上。
煎炸食物時,普通食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物,對人體極為有害。
而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。
此外,在烘烤前或烘烤時涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。
二茶油中的歐米咖-3必需脂肪酸含量更高,更適合月子、乳母和嬰幼兒 茶油有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)與調(diào)理。
在稱為“產(chǎn)子油”、“月子寶”,茶油在民間又叫“補(bǔ)奶油”、“長壽油”。
目前我們國家的婦女生完孩子80%都肥胖,其中20%女性產(chǎn)后永遠(yuǎn)性肥胖。
你要想不胖,從懷孕開始就要吃山茶油,而且可以吃山茶油燉鯽魚。
因為,山茶油里的油酸含量比橄欖油要高,油酸可降低血液總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇,卻不降低有益的高密度脂蛋白膽固醇。
普通食用油吸收后,會部分聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖。
而山茶油具有“不聚脂”性,其富含的單不飽和脂肪酸油酸在體內(nèi)能與分解酶反應(yīng),轉(zhuǎn)化為能量,從而阻斷內(nèi)臟及皮下脂肪生成。
其中的歐米咖-3必需脂肪酸更是胎兒大腦發(fā)育所必需的營養(yǎng)成分。
可以理解為想要保持良好的身材,吃山茶油是個不錯的選擇。
三美容養(yǎng)顏功效:橄欖油有的,山茶油都有 很多橄欖油都被加工成美容、美發(fā)、卸妝、去皺、護(hù)唇、護(hù)手、防妊娠紋的高級保養(yǎng)品,或者直接拿食用橄欖油就可以辦到。
其實,橄欖油的這些功效,山茶油通通都可以辦到。
而且茶油還有橄欖油沒有的好處:例如能抗紫外光,防止曬斑及去皺紋。
云南是著名的產(chǎn)茶區(qū),當(dāng)?shù)氐呐砍S貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。
所以,雖地處高原,紫外光強(qiáng)烈的地區(qū),很奇怪,當(dāng)?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的婦女的皮膚卻粗糙不堪。
用一毫升桃仁油(Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對暗瘡有顯著療效。
因山茶有殺菌及增強(qiáng)免疫作用。
而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。
此外,對、曬斑,都很有效果。
茶籽殺蟲效果很好,可以治癬疥。
可作洗發(fā)劑及護(hù)發(fā)素使用。
茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。
能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑(Dandruff)及止癢。
云南是著名的產(chǎn)茶區(qū),當(dāng)?shù)氐呐砍S貌栌妥魇犷^、搽面及用茶籽洗頭。
所以,雖地處高原,紫外光強(qiáng)烈的地區(qū),很奇怪,當(dāng)?shù)氐膵D女皮膚卻能保持雪白嬌嫩,而鄰近的婦女的皮膚卻粗糙不堪。
用一毫升桃仁油(Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,對暗瘡有顯著療效。
因山茶有殺菌及增強(qiáng)免疫作用。
而薰衣草又有消炎及收縮孔作用。
此外,對、曬斑,都很有效果。
茶籽殺蟲效果很好,可以治癬疥。
可作洗發(fā)劑及護(hù)發(fā)素使用。
茶油能抗菌、抗病毒及殺微菌。
能防止頭癬、脫發(fā)、皮屑(Dandruff)及止癢。